{"id":29317,"date":"2021-02-18T10:46:12","date_gmt":"2021-02-18T13:46:12","guid":{"rendered":"https:\/\/bestradiobrasil.com\/br\/?p=29317"},"modified":"2021-02-18T10:46:12","modified_gmt":"2021-02-18T13:46:12","slug":"hits-dos-anos-80-sao-o-melhor-tipo-de-musica-para-reduzir-a-ansiedade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bestradiobrasil.com\/br\/hits-dos-anos-80-sao-o-melhor-tipo-de-musica-para-reduzir-a-ansiedade\/","title":{"rendered":"Hits dos anos 80 s\u00e3o o melhor tipo de m\u00fasica para reduzir a ansiedade"},"content":{"rendered":"<p>Um novo estudo descobriu que a m\u00fasica pop dos anos 80 \u00e9 a mais relaxante\u00a0para as pessoas que buscam regular a sa\u00fade a partir da m\u00fasica.<\/p>\n<p>A pesquisa, conduzida na Turquia pela <strong>Vera Clinic<\/strong>, especializada em\u00a0transplantes cosm\u00e9ticos,\u00a0apontou que sons dos anos 80 como\u00a0<strong>Duran Duran<\/strong>,\u00a0<strong>Wham!<\/strong>\u00a0e\u00a0<strong>Pet Shop Boys<\/strong>\u00a0s\u00e3o os melhores para reduzir a press\u00e3o arterial,\u00a0devido \u00e0 sua <em>nostalgia positiva<\/em>.<\/p>\n<p>Para o estudo, a cl\u00ednica analisou o comportamento de 1.540 volunt\u00e1rios entre\u00a018 e 65 anos com uma playlist do Spotify com faixas de Jazz, R&amp;B, Techno,\u00a0Pop, Heavy Metal, entre outros g\u00eaneros.\u00a0Os pesquisadores acompanharam\u00a0a<br \/>\nfrequ\u00eancia card\u00edaca e o n\u00edvel de press\u00e3o arterial dos participantes.<\/p>\n<p>Os resultados mostraram que ao ouvir o pop dos anos 80, 36% dos\u00a0participantes tiveram redu\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial, diminuindo sua ansiedade,\u00a0contra 18% dos que ouviram heavy metal e 15% dos ouvintes de pop\u00a0contempor\u00e2neo.<\/p>\n<p>O diretor da Vera Clinic, <strong>\u00d6mer Avlanm\u0131\u015f<\/strong>, explica:<\/p>\n<blockquote><p><em>&#8220;Os resultados podem parecer surpreendentes num primeiro momento, mas\u00a0fazem muito sentido do ponto de vista m\u00e9dico. Hits dos anos 80 parecem para\u00a0muitas pessoas trazer com eles uma nostalgia positiva e a sua sonoridade\u00a0<\/em><em>festiva\u00a0ajuda a induzir a libera\u00e7\u00e3o de endorfinas e serotonina no c\u00e9rebro, tanto\u00a0aumentando os sentimentos de felicidade e calma. M\u00fasicas raivosas como o\u00a0metal, entretanto, podem ajudar os ouvintes a processar seus sentimentos e,\u00a0como resultado, levar a um maior bem-estar.&#8221;<\/em><\/p><\/blockquote>\n<p>Concordamos muito com essa pesquisa, mas somos bastante suspeitos, n\u00e9? \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um novo estudo descobriu que a m\u00fasica pop dos anos 80 \u00e9 a mais relaxante\u00a0para as pessoas que buscam regular a sa\u00fade a partir da m\u00fasica. A pesquisa, conduzida na Turquia pela Vera Clinic, especializada em\u00a0transplantes cosm\u00e9ticos,\u00a0apontou que sons dos anos 80 como\u00a0Duran Duran,\u00a0Wham!\u00a0e\u00a0Pet Shop Boys\u00a0s\u00e3o os melhores para reduzir a press\u00e3o arterial,\u00a0devido \u00e0 sua [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":29318,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","webixso_pending_account_ids":""},"categories":[6],"tags":[9674,1933,14220,14222,14224,529,14221,14223,11043],"class_list":["post-29317","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-anos-80","tag-duran-duran","tag-musica-pop","tag-nostalgia-positiva","tag-omer-avlanmis","tag-pet-shop-boys","tag-relaxante","tag-vera-clinic","tag-wham"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bestradiobrasil.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29317","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bestradiobrasil.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bestradiobrasil.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bestradiobrasil.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bestradiobrasil.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29317"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bestradiobrasil.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29317\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bestradiobrasil.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29318"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bestradiobrasil.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29317"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bestradiobrasil.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29317"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bestradiobrasil.com\/br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29317"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}